Blåbärssmoothie med kardemumma

Här en morgon ville jag börja dagen med en nyttig antioxidantkick och vad passar inte bättre då än en blåbärssmoothie? I detta recept har jag tillsatt kardemumma som förövrigt måste vara den absolut bästa kombinationen man kan få med blåbär. Nedan hittar du receptet!

blabarssmoothie.jpg

Blåbärssmoothie med kardemumma

Recept 2-3 portioner

1/2 banan

2 dl naturell yoghurt

2 dl frysta blåbär

0,5 tsk malen kardemumma

1/3 tsk honung

Skala bananen och lägg ner den i en mixer. Tillsätt alla andra ingredienser och mixa tills det inte finns några klumpar. Toppa med chiafrön. Servera på en gång! 

Hoppas det smakar :)